27 мая 2013 г.

С «Увлажнение воздуха — это обязательно»

У меня двое сыновей. Старший, Данилка, в младенчестве не болел ни разу, пока не пошел в ясли. А вот младший сын, Савушка, с самого рождения болел очень часто. Вот что нам помогает повысить иммунитет.

1    Первое и главное — грудное вскармливание.

2.    Ежедневные прогулки, иногда по два раза в день.

3.    Обязательное увлажнение воздуха. Если уровень влажности низкий, слизистая в дыхательных путях пересыхает, и местный иммунитет не работает. Дети часто болеют осенью и зимой не только потому, что наступают холода. Отопительные приборы в квартирах и детских садиках высушивают воздух.
Поэтому мы купили увлажнитель воздуха и включаем его ночью и во время тихого часа днем. В период болезни или эпидемий я иногда добавляю в увлажнитель капельки масла эвкалипта.

4.    В период эпидемий пою сына настоем шиповника.
_________
Милые дамы! Если у вас волосы сухого типа, то необходимо принимать срочные меры. Для начала ознакомьтесь, какие есть методы лечения сухих волос в домашних условиях!

Комментариев нет: